bergstolz

Neues Kursangebot bei Kerstin Kögler

  • Freigegeben in News
Mentalcoaching mit Kerstin Kögler Mentalcoaching mit Kerstin Kögler

Besser Biken dank Mentaltraining

Kerstin Kögler, ausgebildete und zertifizierte MTB-Fahrtechniktrainerin und MTB Guide sowie hauptberuflich Trainerin und Coach hat ihr Kursangebot abermals erweitert bzw. upgedatet. Die erfolgreiche Cross Country, Marathon, XC Eliminator und Enduro-Pilotin hat sich in punkto Coaching vor allem auf Mentalcoaching spezialisiert.

Aktuell führt sie zwar keine Gruppenkurse aufgrund der Corona-Situation durch, individuelle Coachings in Sachen Technik oder Mentaltraining finden aber statt. Aktuell besonders gefragt – und deshalb auch ausgeweitet – ist ihr Online-Seminar „Mentale Stärke auf dem MTB für Frauen“.

„Mentale Stärke ist nicht unveränderlich, jede/r kann diese entwickeln und weiter wachsen lassen. In meinem Online-Seminar gebe ich praktische Hintergrundinformationen zum Thema Frau & Mentale Stärke. Die Teilnehmerinnen sammeln erste Erfahrungen mit Mentalem Training und verbessern ihre Selbstreflexion und Wahrnehmung. Ich möchte ihnen Entscheidungshilfen für die nächste Schlüsselstelle mitgeben und erste Schritte zeigen, um die jeweiligen persönlichen und Fähigkeiten auf dem Bike besser einzusetzen“, erklärt Kerstin.

Die nächsten Termine sind:
Mittwoch, 3. Juni von 19:15 - 21:45 Uhr
Montag, 22. Juni von 19:15 - 21:45 Uhr
Dienstag, 23. Juni von 19:15 - 21:45 Uhr
Donnerstag, 2. Juli von 19:15 - 21:45 Uhr

Für Munich Mountain Girls Mitglieder gibt es ein Seminar am
Mittwoch, 1. Juli von 19:15 - 21:45 Uhr

Zu buchen sind die Seminare auf Kerstins Website www.kerstin-koegler.de bzw. ab sofort auch bei TrailXperience.

www.kerstin-koegler.de

News

Bergstolz fragt Werner Zanotti…

„Im Mittelpunkt stehen der Gast und seine Sicherheit“ Jeden Tag ein...

20. Mai 2020

Bergstolz fragt Sabine Höll / …

„Wir stellen uns jeder Herausforderung“ Die aktuelle Corona-Situation stellt auch an...

20. Mai 2020

Bergstolz fragt Mike Frei / Gr…

„Ich bin überzeugt, dass es trotz allem ein guter Sommer...

20. Mai 2020

Bergstolz fragt Kerstin “Rosie…

„Unser Team hat richtig viel zu tun“ Seit nunmehr eineinhalb Monaten...

18. Mai 2020

Bergstolz fragt Martin Stolzen…

„Freiheit beginnt nicht erst in den Bergen, sondern direkt vor...

15. Mai 2020

Bergsport & COVID-19 - Lei…

VAVÖ-Leitfaden für Bergsport in Zeiten des Coronavirus. Die Bedeutung von Eigenverantwortung...

15. Mai 2020

Events

Exploristas Sommer-Update

Workshops, Kurse, Camps - von Frauen für Frauen Du gehst gerne...

17. Juni 2020

Freeride und Safety Follow Up …

Das Freeride & Safety Camp geht in die zweite Runde Das...

16. Dezember 2019

Powder Department Family Days …

Powdern für Groß und Klein Mit Profis raus ins Gelände, lernen...

12. November 2019

Kästle Powder Department Ladi…

Neue Herausforderungen gemeinsam meistern Freeriden ist längst keine Männerdomäne mehr, immer...

24. September 2019